PROPIEDADES NUTRITIVAS DE LOS HUEVOS
- Los huevos contienen la más alta calidad de proteínas que se pueda conseguir en un producto en estado natural.
- En este sentido, el huevo solamente es superado en calidad nutritiva por la leche materna.
- Los huevos contienen la correcta combinación de los aminoácidos esenciales que el cuerpo humano necesita para construir tejidos.
- Además, los huevos contienen trece tipos esenciales de vitaminas y minerales.
- CADA HUEVO TIENE SOLAMENTE 75 CALORIAS Y 5 GRAMOS DE GRASAS.
- LA YEMA DEL HUEVO ES UNO DE LOS POCOS ALIMENTOS QUE CONTIENEN VITAMINA D NATURAL.
- Y lo másimportante,el huevo es el alimento completo MAS BARATO.
